【横浜・西谷】LARFに入会してから1ヶ月でどう変わる？体・メンタル・生活リズムのリアルな変化をご紹介🌸 | LARF公式ブログ｜キックボクシング・フィットネスの最新情報をチェック！

こんにちは！LARFです♪

「入会しても本当に変われるのかな…」

「続けたら実際どんな効果があるの？」

「お金と時間をかける価値はあるの？」

そんなふうに迷っている方、

今日はそのモヤモヤを

まるっと解消します😊💕

LARFに入会してから

1ヶ月でどんな変化が起きるのか、

リアルにお伝えします✨

ぜひ最後まで読んでみてください😉

🌸 1週目：まず「楽しい！」が来る

入会してすぐの1週目、

多くの方がまず感じるのは

「楽しい！」という感覚です😊

「思ってたより全然できた！」

「インストラクターが優しくて安心した」

「また来たい！と思った」

最初の1週間は

体の変化よりも

気持ちの変化が大きいです💕

「ここなら続けられそう」

そう感じてもらえることが

LARFのレッスンで

一番大切にしていることです🌸

💪 2週目：体が動くのが楽しくなってくる

2週目になると、

少しずつ体がレッスンに慣れてきます😊

・パンチ・キックのフォームが

　少しずつ形になってくる🥊

・「先週より動けた！」という

　小さな達成感が生まれる🌟

・体を動かすことへの

　ハードルがぐっと下がる

・「次のレッスンが楽しみ」という

　気持ちが出てくる💕

この「小さな達成感」の積み重ねが、

継続への一番の原動力になります✨

🔥 3週目：体の感覚が変わってくる

3週目になると、

じわじわと体の変化を

感じ始める方が多いです😊

・体が軽く感じるようになる

・汗をかきやすくなる💦

・階段が楽になってくる

・姿勢が自然と良くなってくる🌸

・睡眠の質が上がった気がする😴

見た目の変化はまだ先ですが、

「体の感覚」は

3週間でも確実に変わります✨

🌟 1ヶ月後：生活リズムまで変わっていく

1ヶ月続けた方から

よくいただく声がこちら👇

「レッスンがある日が

楽しみになっている😊」

「体を動かさないと

なんか物足りない感じがする💪」

「食生活も自然と

気をつけるようになった🥗」

「子どもや家族に

優しくなれた気がする💕」

「職場で『なんか明るくなったね』

と言われた😍」

体だけじゃなく、

メンタル・生活リズム・

人間関係まで

いい方向に変わっていくのが

1ヶ月続けた方のリアルです✨

💡 LARFのレッスンメニュー

🔸 グループレッスン：みんなで楽しく！定番の人気クラス

🔸 セミパーソナル（最大6名）：少人数で丁寧にサポート🌸

🔸 パーソナルレッスン：完全マンツーマンで目標に合わせて集中トレーニング！

🔸 キッズクラス：お子さんに運動の楽しさを✨

🔥 期間限定パーソナルトレーニング（4/1〜6/30）

1ヶ月の変化を

より早く・より大きくしたい方には

パーソナルレッスンがおすすめ💪

👤 会員様限定

通常 7,000円

→ 期間限定🔥 4,000円／50分（税抜）

トレーナー指名：＋1,000円（税抜）

🆕 非会員様もお得！

通常 11,000円

→ 期間限定🔥 7,000円／50分（税抜）

※全て税抜価格です。別途消費税がかかります。

キャンペーンは6月30日で終了です😢

残り2週間を切りました！

今すぐ動くのが一番賢い選択ですよ🔥

🏢 会社の福利厚生にもLARFを活用しませんか？

社員の健康管理・チームビルディングに、

LARFの法人向けプランがおすすめです✨

■ A. 通常会員プラン（福利厚生）

月会費：14,000円／人（税抜）

会社様と社員様で折半負担を推奨😊

・3名以上で10%引き

・5名以上で15%引き🎉

・5名以上で社長様分が無料！

■ B. LARFでの貸切団体レッスン

会員登録不要・月1回からOK（50分）

・2名〜 6,000円／人（税抜）

・6名以上で 4,000円／人（税抜）

■ C. 会社様訪問団体レッスン（出張）

会員登録不要・月1回からOK（50分）

・2名〜 7,000円／人（税抜）

・6名以上で 5,000円／人（税抜）

・※別途交通費を頂戴します

※全て税抜価格です。別途消費税がかかります。

👦 キッズクラスも大人気！

「子どもにも1ヶ月続けさせてみたい！」

という親御さんもぜひ🌟

※キッズクラスは中学生以下専用。

親子で一緒のレッスンに出たい方は高校生以上が対象です。

ご希望であれば中学生から大人クラスに参加可能です！（大人料金）

🌟 1ヶ月後の自分を想像してみてください😊

今日この記事を読んでいるあなたが

1ヶ月後に

「来て良かった！」と言っている姿を

スタッフ一同は信じています🥊💕

まず体験レッスンで

その第一歩を踏み出しましょう✨

横浜・保土ヶ谷・西谷エリアで

キックボクシングが気になっている方、

笑顔でお待ちしています😊

📲 ご予約・お問い合わせはこちら！

👉 体験予約はこちら： https://www.itsuaki.com/yoyaku/webreserve/menusel?str_id=9959391192&stf_id=19584&flg=2

📸 Instagramはこちら： https://www.instagram.com/larf.fitness/

🐤 Xはこちら： https://x.com/Larffitness