🌧️💪「梅雨前に運動習慣をつけよう！雨の日でも通いたくなるジムの選び方」 | LARF公式ブログ｜キックボクシング・フィットネスの最新情報をチェック！

こんにちは！LARFです♪

「もうすぐ梅雨の季節…」

「雨が続くと外に出るのが億劫になって、

運動習慣が途切れてしまう…」

「梅雨になる前に何か始めておきたいけど、

どうすればいいんだろう？」

そんな風に感じている方、多いですよね😊

今日は、横浜市保土ヶ谷区西谷にあるLARFから

梅雨前に運動習慣をつけるポイントと

雨の日でも通いたくなるジムの選び方をご紹介します💕

ぜひ最後まで読んでみてください😉✨

🌧️ 梅雨が運動の大敵になる理由

毎年梅雨の時期になると、

こんなことが起きませんか？👇

・雨が続いて外に出るのが嫌になる😥

・ウォーキング・ジョギングなどの

屋外運動ができなくなる🏃

・じめじめした天気で

気分が落ち込みやすくなる😔

・「雨だから今日はいいか…」が

続いてズルズル習慣が途切れる

・気温・湿度の変化で

体がだるくなりやすい😴

でも実は、

梅雨こそ屋内のジムに通い始めるベストタイミングなんです💡

💡 梅雨前に習慣をつけるべき理由

「梅雨になる前に運動習慣をつけておくこと」が

とても大切です！

その理由はこちら👇

・梅雨前に習慣化しておけば

梅雨中も自然と続けられる🌸

・「行くのが当たり前」になってから梅雨を迎えると

雨でも足が向く💪

・梅雨明け＝夏本番までに

しっかり体を仕上げられる☀️

・梅雨のじめじめした気分を

運動でリフレッシュできる😊

今から始めれば、

梅雨もサマーボディへの道のりになります🔥✨

🏠 雨の日でも通いたくなるジムの選び方

「雨でも行きたくなるジム」って、

どんなジムだと思いますか？😊

それはずばり、

「行くこと自体が楽しい！」と思えるジムです💕

① 楽しいプログラムがある！

「義務感で行く」のでは雨の日に足が向きません😥

「行くのが楽しみ！」と思えるプログラムがあれば、

雨の日でも自然と足が向きます🌸

キックボクシングは

パンチ・キックの爽快感・達成感があるので、

「また行きたい！」が自然と生まれます🥊✨

② 居心地のいい環境がある！

大人数でガヤガヤしたジムより、

アットホームで居心地のいい少人数制の方が

「また来たい」と思いやすいです😊

LARFのセミパーソナルクラスは最大6名の少人数制🌸

顔見知りの仲間・インストラクターがいる場所は、

雨の日でも行きたくなる理由になります💕

③ 通いやすい距離にある！

雨の日は特に

**「遠いジムは行くのが面倒」**になりやすいです😥

自宅や職場から近いジムを選ぶことが、

雨の日でも続けられる一番の条件です🚃

LARFは横浜市保土ヶ谷区西谷にあり、

地元の方には特に通いやすい立地です✨

④ 友達・仲間がいる！

「あの人に会いたいから行こう！」

そんな気持ちが、

雨の日でも足を動かす原動力になります👫

少人数制のLARFなら、

自然と仲間ができて

「また会いたい！」が続ける理由になりますよ😊

☀️ 梅雨を乗り越えれば夏が待っている！

梅雨の時期は約6〜7週間です🌧️

この期間を乗り越えて運動を続けられれば、

夏本番に最高の体で迎えられます👙🌊

今から運動を始めて、

梅雨前に習慣をつけておけば、

梅雨明けには見違えるような体になっているはずです🔥✨

「今年こそ夏までに変わりたい！」という方、

今すぐスタートが正解ですよ😊💪

🔥 期間限定パーソナルトレーニング（4/1〜6/30）

梅雨前に集中的にトレーニングしたい方に、

今だけのお得なパーソナルがおすすめです🔥

👤 会員様限定

🆕 非会員様もお得！

※全て税抜価格です。別途消費税がかかります。

6月末で終了する期間限定キャンペーンなので、

梅雨前の今すぐ申し込みがお得です😍

🏢 会社の福利厚生にもLARFを活用しませんか？

梅雨時期の社員の健康管理・気分転換にも、

LARFの法人向けプランがおすすめです✨

■ A. 通常会員プラン（福利厚生）

月会費：14,000円／人（税抜）

会社様と社員様で折半負担を推奨😊

・3名以上で10%引き

・5名以上で15%引き🎉

・5名以上で社長様分が無料！

■ B. LARFでの貸切団体レッスン

会員登録不要・月1回からOK（50分）

・2名〜 6,000円／人（税抜）

・6名以上で 4,000円／人（税抜）

■ C. 会社様訪問団体レッスン（出張）

会員登録不要・月1回からOK（50分）

・2名〜 7,000円／人（税抜）

・6名以上で 5,000円／人（税抜）

・※別途交通費を頂戴します

※全て税抜価格です。別途消費税がかかります。

👦 キッズクラスも大人気です！

お子さんの習い事をお探しの親御さんにも、

LARFはおすすめです🌟

※キッズクラスは中学生以下専用。

親子で一緒のレッスンに出たい方は高校生以上が対象です。

ご希望であれば中学生から大人クラスに参加可能です！（大人料金）

🌟 梅雨前の今こそ体験へ！😊

「梅雨になる前に始めたい！」と思ったら、

まずは体験レッスンへ💕

体験レッスンで雰囲気を確かめてから、

ゆっくり考えていただければOKです🙆‍♀️

横浜・保土ヶ谷・西谷エリアで

雨の日でも続けられるジムをお探しなら、

ぜひLARFへ！

スタッフ一同、笑顔でお待ちしています🥊🌸

📲 ご予約・お問い合わせはこちら！

👉 体験予約はこちら：

https://www.itsuaki.com/yoyaku/webreserve/menusel?str_id=9959391192&stf_id=19584&flg=2

📸 Instagramはこちら：

https://www.instagram.com/larf.fitness/

🐤 Xはこちら：

https://x.com/Larffitness