ブログ | 横浜のキックボクシングならLARF Kickboxing Fitness

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自宅で気軽にできる筋トレ法等を執筆

キックボクシング・インナーマッスルトレーニング・HIITトレーニングなどを会員様に指導するプロのトレーナー陣が、ご自宅で気軽に片手間のお時間でもできるような筋力トレーニング方法等、実用的なノウハウをご紹介いたします。現役のK-1ファイターや、プロを志してアマチュアの試合で活躍するキックボクサーなど、各々の格闘技で得た経験等も踏まえたコラム記事をお届けします。

2022.12.09

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新しいプログラム 12月のお知らせ横浜キックボクシング LARF (ラー…
こんにちは！LARF Kickboxing Fitness 代表龍斗です🥊まず最初に新しいプログラムからお知らせします！2023年1月から火、金、土曜日の21時30分から24時までフリー時間を延長しました！！それに…

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