月曜こそ体を動かそう！1週間を軽くスタートするLARF式リセット術✨ | LARF公式ブログ｜キックボクシング・フィットネスの最新情報をチェック！

こんにちは〜！LARFです🥊✨

「月曜日って、なんとなく気分が上がらない…」
「週の始まりがしんどい😵‍💫」

そんなあなたにおすすめなのが、LARFの“軽めに動く月曜習慣”！

ほんの少し汗をかくだけで、びっくりするほど気持ちが切り替わりますよ😊

🌞① 体を動かすと“脳”が目覚める！

運動すると血流が良くなって、頭もシャキッ✨
「週の初めがラクになった！」「やる気が湧いてきた！」
という声、実はとっても多いんです💡

キックやパンチをちょこっと打つだけでも、脳と心がスイッチオンになりますよ👊✨

👥② 最大6名のセミパーソナルで“無理なくスタート”

LARFのレッスンは最大6名までの少人数制🌿
初心者さんや、運動が久しぶりな方でも安心して参加できます！

「週明けだから軽めに動きたいな」
という気分にもぴったりな、やさしいトレーニングが好評です☺️

💪③ 月曜朝のパーソナル、実は穴場なんです🤫

「今週の体の調子を見ながら動きたい」
「マンツーマンで静かに集中したい」

そんな方には、**パーソナルトレーニング（50分／7,500円［税別］）**がおすすめ✨
朝の時間帯は特に予約が取りやすいので狙い目です☀️

🚃④ 西谷駅から徒歩3分で出勤前もOK！

LARFは相鉄線「西谷駅」から徒歩3分🚶‍♀️
「月曜の朝はギリギリまで寝たい」って方も、駅チカだから通いやすさ抜群です！

お仕事帰りや、ランチの前にも◎✨

💼【法人プランのご案内（すべて税別）】

■ A. 通常会員プラン（福利厚生としてのご利用）

・月会費：13,500円／人
・会社様と社員様で折半負担を推奨
・3名以上で10%引き
・5名以上で15%引き
・5名以上で「社長様分」無料
（例：4名利用＝12,150円×4名＝48,600円 → 会社負担 24,300円）

■ B. LARFでの貸切団体レッスン

・会員登録不要
・月1回からOK（1レッスン50分）
・2名〜　5,500円／人
・3〜4名　5,000円／人
・5名　4,000円／人
・6名〜10名　3,500円／人

■ C. 会社様訪問団体レッスン（出張）

・会員登録不要
・月1回からOK（1レッスン50分）
・2名〜　6,500円／人
・3〜4名　6,000円／人
・5名　5,000円／人
・6名〜10名　4,500円／人
※別途交通費を頂戴します

※法人プランに関する詳細は、お電話または公式LINEよりお気軽にお問い合わせください📞

🧒キッズクラスも人気です✨

▶ 通い放題：月8,500円（税別）※中学生以下対象

※キッズクラスは中学生以下専用。親子で一緒のレッスンに出たい方は高校生以上が対象です。ご希望であれば中学生から大人クラスに参加可能です！（大人料金）

📲ご予約・お問い合わせはこちら！

👉 体験予約はこちら：https://www.itsuaki.com/yoyaku/webreserve/menusel?str_id=9959391192&stf_id=19584&flg=2

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月曜の朝こそ、自分に“ちょっといいこと”しませんか？🌼
軽く体を動かして、最高の1週間をスタートしましょう✨
LARFでした〜！また明日👋💖