女性のための美ボディ作り！横浜西谷で始めるキックボクシング | LARF公式ブログ｜キックボクシング・フィットネスの最新情報をチェック！

こんにちは！LARFです♪😊

「運動は久しぶり…」「キックボクシングってちょっとハードそう💦」

そんな初心者女性でも安心して楽しめる、横浜西谷のLARFでのキックボクシングをご紹介します💖

初心者女性でも始めやすい理由✨

LARFでは、運動未経験の女性でも気軽に始められるプログラムを用意しています💡

🥊 少人数制セミパーソナル（最大6名）
周りの目を気にせず、自分のペースでトレーニングできます

💪 パーソナルレッスン（50分7,500円）
マンツーマンでフォームを丁寧にチェック。効率よく脂肪燃焼＆体幹強化が可能

😄 初心者歓迎の雰囲気
初めての方もリラックスして参加できるので、続けやすさバツグンです

キックボクシングで美ボディ作り💖

キックボクシングは体幹を鍛えつつ脂肪燃焼もできる運動です✨

💡 パンチ・キックで全身をバランスよく動かす

💡 体幹トレーニング効果で姿勢改善＆引き締め

💡 有酸素運動＋筋トレの組み合わせで脂肪燃焼

週1〜2回のペースでも、楽しみながら美しいボディラインを目指せます🥰

セミパーソナル・パーソナルのメリット💡

・セミパーソナル：最大6名までの少人数で、基本のフォームや動きの習得に最適

・パーソナル：50分7,500円で、苦手な動きや目標に合わせて効率的に脂肪燃焼

「周りの目が気になる」「もっと効率よく結果を出したい」という方にピッタリです✨

法人プランでも女性社員の健康サポート🏢

LARFの法人向けプランは、社員の健康増進や福利厚生としても利用可能です💡

・社員向け会員プランで定期的に通いやすい

・団体レッスンや出張レッスンでコミュニケーション活性化

・健康習慣サポートとして女性社員にも喜ばれます

■ A. 通常会員プラン（福利厚生としてのご利用）

• 月会費：13,500円／人

• 会社様と社員様で折半負担を推奨

• 3名以上で10%引き、5名以上で15%引き

• 5名以上で「社長様分」無料

■ B. LARFでの貸切団体レッスン

• 会員登録不要

• 月1回からOK（50分）

• 2名〜 5,500円／人、6名以上で3,500円／人

■ C. 会社様訪問団体レッスン（出張）

• 会員登録不要

• 月1回からOK（50分）

• 2名〜 6,500円／人、6名以上で4,500円／人
  ※別途交通費を頂戴します

まとめ🎵

横浜西谷で女性向け美ボディ作りに最適なキックボクシングなら、LARFのセミパーソナル・パーソナルレッスンがおすすめです💖

初心者でも無理なく楽しみながら、体幹強化・脂肪燃焼・美しい姿勢を目指せます✨

まずは体験レッスンで、LARFの楽しい雰囲気を体感してみてくださいね🥰

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