ブログ | 横浜のキックボクシングならLARF Kickboxing Fitness

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自宅で気軽にできる筋トレ法等を執筆

キックボクシング・インナーマッスルトレーニング・HIITトレーニングなどを会員様に指導するプロのトレーナー陣が、ご自宅で気軽に片手間のお時間でもできるような筋力トレーニング方法等、実用的なノウハウをご紹介いたします。現役のK-1ファイターや、プロを志してアマチュアの試合で活躍するキックボクサーなど、各々の格闘技で得た経験等も踏まえたコラム記事をお届けします。

2022.11.21

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1周年　横浜キックボクシングジム LARF（ラーフ）
こんにちは！LARF Kickboxing Fitness 代表龍斗です🥊昨日LARF１周年パーティーを開催しました😊たくさんの方が参加してくれて普段レッスンで被らない方達が仲良く話してる姿を見て、嬉しくなり…

1周年　横浜キックボクシングジム LARF…

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2022.11.03

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1周年　横浜キックボクシングジム LARF（ラーフ）
こんにちは！LARF Kickboxing Fitness 代表龍斗です🥊ついにLARF（ラーフ）オープンして１年経ちました！！ありがたいことにたくさんの方のお陰で１周年を迎えることができ本当に感謝です😭現役…

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2024.10.02

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2024.09.27

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2024.05.07

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2024.04.24

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2024.01.16

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こんにちは！LARF Kickboxing Fitness 代表龍斗で...
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2023.09.26

水曜日営業開始！横浜 ...

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4人目のトレーナー？横...

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2023.09.11

新規トレーナー３人目 ...

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2023.09.07

新規トレーナー横浜 ...

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2023.09.04

9月の予定横浜キック...

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2023.08.31

紹介横浜キックボク...

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2023.08.28

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2023.08.26

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アマチュア大会横浜 ...

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2023.08.21

横浜キックボクシング...

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2023.06.26

試合結果横浜キック...

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2023.06.05

6月のお知らせ横浜キ...

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2023.05.29

K-1アマチュア横浜キ...

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2023.05.26

空手大会横浜キック...

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2023.05.25

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2023.05.23

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2023.05.22

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2023.04.28

GW 横浜キックボクシ...

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2023.04.17

会員様横浜キックボ...

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4月横浜キックボクシ...

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花粉横浜キックボク...

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2023.03.10

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2023年新しく！横浜 ...

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新しいプログラム 12月...

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2022.06.30

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横浜キックボクシング...

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