横浜でダイエット・運動習慣・本格指導まで対応！LARFキックボクシングジム

LARFでは、1クラス最大6名までの少人数制レッスンを採用しています。

大人数制のジムとは異なり、トレーナーが一人ひとりと向き合う時間をしっかり確保できるため、会員様の目標や体力、得意・不得意を把握したうえで、その方に最適なトレーニングをご提供しています。

トレーニング内容は、キックボクシング・ウェイトトレーニング・HIIT（高強度インターバルトレーニング）などを効果的に組み合わせ、一人ひとりの目的に合わせて構成します。

「ダイエットをしたい」「体力をつけたい」「運動不足を解消したい」「強くなりたい」など、目的は人それぞれ。

年齢・性別・運動経験を問わず、初心者の方から経験者の方まで、多くの会員様に効果を実感していただいております。

パーソナルジムのような手厚いサポートを、よりリーズナブルな価格で！

「健全な心は健康な身体に宿る」という言葉があるように、心と身体は深く結びついています。

身体の調子が優れないと、気持ちまで沈みがちになってしまうことがあります。反対に、運動を通して身体が軽くなり、体力がついてくると、自信が生まれ、物事を前向きに考えられるようになる方も少なくありません。

LARFでは、ただ身体を鍛えるだけではなく、運動を通して心も元気になり、毎日をより充実したものにしていただきたいと考えています。

ストレスの多い現代社会だからこそ、運動で心と身体をリフレッシュし、自分らしく笑顔で過ごせる毎日を。

LARFは、一人ひとりの人生がより豊かで充実したものとなるよう、全力でサポートいたします。

それぞれのトレーナーが得意分野を活かし、一人ひとりに寄り添った指導を行っております。丁寧で親しみやすい対応は、多くの会員様からご好評をいただいております。

また、女性トレーナーも在籍しておりますので、女性ならではのお悩みや目標についても安心してご相談いただけます。どんなことでもお気軽にお声がけください！

さらに、パーソナルレッスン（別料金）では、担当トレーナーをご指名いただくことも可能です★

キッズクラスは、4歳から中学生までのお子さまを対象としております。
※高校生以上の方は一般会員プランをご利用いただけます。

キッズクラスは、大人クラスとは異なり定員を設けておりません。そのため、対象時間内であれば予約不要でご参加いただけます。

「礼儀や挨拶を身につけたい」「運動能力を高めたい」「体力をつけたい」「自信を持てるようになってほしい」など、お子さま一人ひとりの成長をサポートいたします。

また、LARFではキッズキックボクシングとキッズ空手の両方を受講できるのも大きな特徴です。楽しみながら、運動能力や心身の成長を育むことができます。

クラスの時間や料金などの詳細につきましては、「料金・プログラム」ページをご覧ください。