🎯 まずは体験から｜キックボクシングを始める第一歩 | LARF公式ブログ｜キックボクシング・フィットネスの最新情報をチェック！

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こんにちは！LARFです♪ 😊

「キックボクシング気になるけど、自分にできるかな？」

そんな気持ちを持っている方はとても多いです🙂

実際にLARFに来られる方も、
最初は「体験だけしてみようかな」という気持ちからスタートしています🌿

今日は、キックボクシングを始める最初の一歩として
体験レッスンについて分かりやすくご紹介します✨

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🌿 初めての方は体験レッスンがおすすめ

LARFでは、初めての方に向けて
体験レッスンをご用意しています🙂

体験では主に

・ストレッチ
・基本の構え方
・パンチのフォーム
・軽いミット打ち

などを行います🥊

難しい動きはなく、
ゆっくりと体を動かす内容なので

運動未経験の方
女性おひとり様

でも安心して参加できます🌸

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🥊 キックボクシングは初心者から始める方が多い

キックボクシングというと

強そうな人がやる運動
経験者向けのスポーツ

というイメージを持たれることがあります。

ですが実際には

運動未経験
久しぶりの運動

という方が多くスタートしています🙂

LARFではフォームを大切にしているので
基本動作からゆっくり覚えることができます✨

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🌿 少人数制だから安心して参加できる

LARFのレッスンは最大6名までの少人数制です。

そのため

周りと比べなくていい
自分のペースで進められる

という環境を大切にしています🙂

トレーナーが一人ひとりの動きを見ながら
丁寧にサポートします🌷

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🏢 法人向けプラン｜健康づくりの福利厚生にも

最近は企業様の福利厚生として
健康づくりの運動習慣として導入されるケースも増えています🙂

■ A. 通常会員プラン（福利厚生）

・月会費14,000円／人
・会社様と社員様で折半負担を推奨
・3名以上で10%引き
・5名以上で15%引き
・5名以上で社長様分無料

■ B. LARFでの貸切団体レッスン

・会員登録不要
・月1回からOK（60分）
・2名〜6,000円／人
・6名以上で4,000円／人

■ C. 会社様訪問団体レッスン（出張）

・会員登録不要
・月1回からOK（60分）
・2名〜7,000円／人
・6名以上で5,000円／人
※別途交通費を頂戴します

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💪 パーソナルトレーニング

会員様パーソナルトレーニング
￥7,000／60分

非会員様パーソナルトレーニング
￥11,000／60分

「まずはしっかり教えてほしい」という方には
マンツーマンレッスンもおすすめです🙂

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運動は、最初の一歩がいちばん勇気がいるものです🌸

でも一度始めてみると
「思っていたより楽しい」と感じる方も多いです。

まずは体験レッスンから、
気軽にキックボクシングを体験してみませんか？😊

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