K-1空手ってどんなことするの？鴨居スクールの稽古をのぞいてみよう！🥋✨ | LARF公式ブログ｜キックボクシング・フィットネスの最新情報をチェック！

こんにちは！LARFです♪😊

「K-1空手ってどんなことをやるの？」

「格闘技ってちょっと難しそう…」

そんな方のために、今回は 横浜・鴨居で開講している『K-1空手鴨居スクール』の稽古をご紹介します！

運動初心者のキッズでも安心して通える内容になっているので、 ぜひ最後までチェックしてみてくださいね♪

1. ウォーミングアップで心と体を整える💨

✅ 準備運動で体を温める！

✅ 柔軟体操でケガ予防＆身体の柔らかさもアップ✨

✅ 基本稽古！楽しく声出しで、元気にスタート！

学校みたいに、元気なあいさつから始まるので 緊張している子もすぐに笑顔になります😊

2. 型（かた）で集中力とバランスを養う！

K-1空手では、「型（かた）」という決まった動きを習います。

✅ 足さばき、構え、パンチ・キックの基本が自然に身につく！

✅ 繰り返すことで集中力＆持久力がアップ！

✅ 姿勢改善・体幹トレーニングにも効果あり◎

「うちの子、以前より落ち着きが出た気がする」 そんな声もよくいただいています♪

3. 組手（くみて）で実践的に楽しく運動🥊

✅ 型で学んだ技を、ルールの中で実践！

✅ 安全第一の指導で、初心者でも安心！

✅ 勝ち負けよりも、チャレンジする心を大切に✨

思いやりや礼儀、がんばる姿勢も自然と身につきます🌈

4. 月謝だけでたっぷり通える！コスパ最強💥

✅ 月謝1ヶ月分で最大48時間受講可能！

✅ 空手だけでなく、キックボクシングクラスにも通える！

✅ 「今日は空手！明日はキック！」の自由なスタイルが好評✨

お子さまのやる気を引き出しながら、コスパよく成長できます😊

5. 体験レッスン受付中！

まずはお気軽に、体験レッスンで雰囲気を体感してみてください♪

👇体験予約はこちらから👇

https://www.itsuaki.com/yoyaku/webreserve/menusel?str_id=9959391192&stf_id=19584&flg=2

キッズ空手もキックボクシングも、どちらも体験可能です！

6. SNSでスクールの様子をチェック📱

📸 Instagram：https://www.instagram.com/larf.fitness/
🐦 X（旧Twitter）：https://x.com/Larffitness

レッスン風景やキッズの笑顔を更新中！ 実際の雰囲気がよくわかるので、ぜひフォローしてくださいね♪

7. まとめ🌈

✅ K-1空手は初心者でも楽しく学べる格闘技✨

✅ 礼儀・集中力・チャレンジ精神を育てる！

✅ 横浜・鴨居で通える人気のキッズスクール！

✅ 月謝で空手もキックも通い放題＆コスパ最強！

👉 ご予約はこちら！ https://www.itsuaki.com/yoyaku/webreserve/menusel?str_id=9959391192&stf_id=19584&flg=2