花粉 横浜 キックボクシングジム LARF（ラーフ） | 横浜でキックボクシングを指導するコーチ陣がセルフトレーニング法等を発信

こんにちは！

LARF Kickboxing Fitness 代表 龍斗です🥊

今日のテーマは花粉ということで

皆さんは花粉症どうですか？？

僕は毎年やばく、今年は特にひどくやられています、、

今年から花粉症？みたいな方が増えてるみたいですね😭

花粉症は腸内環境も１つの原因みたいなことを聞いたことがあります！

腸内環境を気にするということは食べ物を気にするということなので、花粉症も少しは良くなるかもですしダイエットにもいいですね😆

それに運動も頑張れば痩せやすく健康的になれるかもしれませんね😏

明日から4月ということでたくさんのお問い合わせお待ちしております💪