60代からでもOK?もちろん大歓迎です!“動けるカラダ”は何歳からでも作れる✨

query_builder 2025/06/21
ダイエットフィットネストレーニングボクシング格闘技


こんにちは!LARFです🌸


「もう年齢的にキツいかな…😢」
「今から始めても意味あるのかな?」

そんな不安を抱えている方、実は多いんです。でも大丈夫!LARFには、50代・60代からキックボクシングや空手を始めた方もいらっしゃいます😊


今回は、そんな“遅すぎるスタートなんてない”ってことが伝わる内容をお届けします✨


👟① 無理なく、でもしっかり動けるレッスン設計!


「久しぶりの運動だから不安…」という方もご安心を😊
LARFでは、年齢や体力レベルに合わせて、トレーナーがしっかり調整してくれます!


パンチやキックの動きも、いきなり激しいことはしません🙅‍♀️
まずは“正しいフォーム”をゆっくり練習していくので、誰でも取り組みやすいんです✨


🤝② 最大6名のセミパーソナルだから置いてけぼりゼロ!


「クラスについていけるかな…」と心配な方も大丈夫!

LARFのレッスンは最大6名の少人数制


トレーナーが常に目を配ってくれるから、ちゃんと“見てもらえる”安心感があります💡

無理なく続けられるから、気づいたら「体力ついてきたかも♪」と実感できるはずです😊


💪③ パーソナルなら“自分のペース”に完全対応!


「マイペースにやりたい」「この動きだけ重点的にやりたい」
そんな時は**パーソナルトレーニング(50分/7,500円)**がおすすめ✨


動きの確認、筋力アップ、ダイエット…目的はなんでもOK!
“今の自分に合わせたメニュー”でムリなくステップアップできますよ🌱


🚉④ 西谷駅から徒歩3分♪通いやすさも続ける秘訣!


LARFは西谷駅から徒歩3分と駅チカでとっても便利♪

「疲れてるけど、行ってみようかな」って思える距離って、大事ですよね😉
お買い物ついでに立ち寄れるのも、長く続けられる理由のひとつです!


🏢⑤ 法人プランもご相談増えてます📞


働く大人たちにとって、運動は“自分のパフォーマンスを上げる投資”✨
企業単位での導入も大好評です!


💼【法人プランのご案内】


LARFでは、企業様向けに以下3種類の法人向けプランをご用意しております(すべて税別):


■ A. 通常会員プラン(福利厚生としてのご利用)

・月会費:13,500円/人
・会社様と社員様で折半負担を推奨
・3名以上で10%引き
・5名以上で15%引き
・5名以上で「社長様分」無料
(例:4名利用=12,150円×4名=48,600円 → 会社負担 24,300円)


■ B. LARFでの貸切団体レッスン

・会員登録不要
・月1回からOK(1レッスン50分)
・2名〜 5,500円/人
・3〜4名 5,000円/人
・5名 4,000円/人
・6名〜10名 3,500円/人


■ C. 会社様訪問団体レッスン(出張)

・会員登録不要
・月1回からOK(1レッスン50分)
・2名〜 6,500円/人
・3〜4名 6,000円/人
・5名 5,000円/人
・6名〜10名 4,500円/人
※別途交通費を頂戴します


※法人プランに関する詳細は、お電話または公式LINEよりお気軽にお問い合わせください📲


🌟まずは体験レッスンで一歩踏み出そう!


▶ キック&空手通い放題プラン:月13,500円(税別)
▶ キッズクラス通い放題:月8,500円(税別)※中学生以下対象

※キッズクラスは中学生以下専用。親子で一緒のレッスンに出たい方は高校生以上が対象です。ご希望であれば中学生から大人クラスに参加可能です!(大人料金)


📲ご予約・お問い合わせはこちら!


👉 体験予約はこちら:https://www.itsuaki.com/yoyaku/webreserve/menusel?str_id=9959391192&stf_id=19584&flg=2
📸 Instagramはこちら:https://www.instagram.com/larf.fitness/
🐤 Xはこちら:https://x.com/Larffitness


「いつかやろう」より「今からちょっとだけ始めてみよう」✨
その一歩が未来の健康をつくります😊

それでは、また次回もお楽しみに!LARFでした💖


----------------------------------------------------------------------

LARF Kickboxing Fitness

住所:神奈川県横浜市保土ケ谷区西谷町1丁目25-1

電話番号:045-381-1795

----------------------------------------------------------------------

NEW

VIEW MORE

CATEGORY

ARCHIVE

TAG