“疲れにくい体”を作るならキックボクシング！40代・50代から始める運動習慣」💪✨

2025/05/29

ダイエットフィットネストレーニングボクシング格闘技

こんにちは！LARFです♪

「最近疲れやすくなった…」
「肩こりや腰痛が気になる…」
「運動しなきゃと思うけど何をすればいいかわからない…」

そんなお悩み、ありませんか？

実は40代・50代からの健康づくりにこそキックボクシングがおすすめなんです！
LARFならセミパーソナルだから初心者も安心＆続けやすいんです♪

✅ キックボクシングで“疲れにくい体”を作る理由

✔ 全身運動で代謝アップ！基礎体力が上がる
✔ ストレス発散にも◎！パンチ＆キックで爽快感
✔ 筋トレ効果も！姿勢改善・肩こり腰痛予防にも役立つ
✔ セミパーソナルだから無理のない強度でOK

「運動不足が気になるけど、ジムはハードルが高い…」という方にぴったり！

✅ 健康ミニ知識💡「40代以降の筋力低下は“年に1～2%”」

40代から筋力は何もしないと年に1～2%ずつ減少するって知ってましたか？
だからこそ、運動習慣が大事！
キックボクシングは、楽しく全身を使うことで「無理なく続けられる」のが強みなんです😊

✅ LARFの料金プランで賢く健康投資！

👊 大人：13,500円/月で、
・週35回のキックボクシングセミパーソナルクラス
・土日開催の空手クラス
に通い放題！

🧒 中学生以下：8,500円/月で、
・週5回のキッズキッククラス
・週6回のキッズ空手クラス
に通い放題！

✨ パーソナルレッスン（50分）も7,500円で受講可能！

✅ まずは体験から始めてみませんか？

🔽 体験予約はこちら（初心者大歓迎）
https://www.itsuaki.com/yoyaku/webreserve/menusel?str_id=9959391192&stf_id=19584&flg=2

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【まとめ🌟】

🔸 40代・50代からでも無理なく始められる運動習慣
🔸 疲れにくい体＆健康的な体づくりができる
🔸 LARFなら初心者でも安心のセミパーソナルジム

「運動したいけど不安…」と思っているあなた。
LARFで一緒に、健康な毎日を始めましょう！😊

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LARF Kickboxing Fitness

住所：神奈川県横浜市保土ケ谷区西谷町1丁目25－1

電話番号：045-381-1795

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