【横浜・西谷】夏までにあと3週間！今から始めても間に合う？キックボクシングで引き締め体を目指す方法🔥 | LARF公式ブログ｜キックボクシング・フィットネスの最新情報をチェック！

こんにちは！LARFです♪

「夏までもう時間がない…」

「今から始めても間に合わないかな…」

「どうせ変わらないなら

やっても意味ないかも…」

そんなふうに諦めモードに

なっていませんか？😢

今日はそんなあなたに

正直にお伝えします💕

「3週間あれば、必ず変われます」🔥

ぜひ最後まで読んでみてください😉

🔥 3週間で体は変わるの？

「たった3週間で変わるわけがない…」

そう思いますよね？

でも実際には、

3週間継続することで

こんな変化が起きやすいです👇

・体が軽く感じるようになる

・姿勢が良くなってくる

・代謝が上がり汗をかきやすくなる💦

・体のラインが少しずつ変わり始める

・「なんか調子いいかも！」と感じる😊

見た目が劇的に変わるのには

時間がかかりますが、

「体の感覚」は

3週間でも確実に変わります✨

それが「続けよう」という

モチベーションにつながるんです🌸

💪 キックボクシングが引き締めに最適な理由

「夏に向けて引き締めたいなら

キックボクシングが最強」

その理由をお伝えします👇

・全身の筋肉をバランスよく使う

・有酸素運動×筋トレが1回で同時にできる🔥

・インナーマッスルが鍛えられてくびれができやすい

・運動後も基礎代謝が上がり脂肪が燃えやすくなる

・楽しいから続けられる→続けるから結果が出る😊

ウォーキングやランニングより

短時間で高い効果が期待できるのが

キックボクシングの魅力です💕

🌸 「激しそう…」は誤解です！

「3週間で引き締めたいけど

ハードな運動は無理…」

安心してください😊

LARFのレッスンはスパーリングなし！

自分のペースで

無理なく動けます🌸

「運動、久しぶりすぎて不安…」

という方も

インストラクターが

一人ひとりに合わせて

丁寧に指導しますよ😊💕

💡 LARFのレッスンメニュー

🔸 グループレッスン：みんなで楽しく！定番の人気クラス

🔸 セミパーソナル（最大6名）：少人数で丁寧にサポート🌸

🔸 パーソナルレッスン：完全マンツーマン。短期集中で結果を出したい方に◎

🔸 キッズクラス：お子さんに運動の楽しさを✨

🔥 期間限定パーソナルトレーニング（4/1〜6/30）

「3週間で集中して結果を出したい！」

という方には

パーソナルレッスンが特におすすめです💪

👤 会員様限定

通常 7,000円

→ 期間限定🔥 4,000円／50分（税抜）

トレーナー指名：＋1,000円（税抜）

🆕 非会員様もお得！

通常 11,000円

→ 期間限定🔥 7,000円／50分（税抜）

※全て税抜価格です。別途消費税がかかります。

キャンペーンは6月30日で終了です😢

夏に向けて短期集中するなら

今がまさにベストタイミング🔥

🏢 会社の福利厚生にもLARFを活用しませんか？

社員の健康管理・チームビルディングに、

LARFの法人向けプランがおすすめです✨

■ A. 通常会員プラン（福利厚生）

月会費：14,000円／人（税抜）

会社様と社員様で折半負担を推奨😊

・3名以上で10%引き

・5名以上で15%引き🎉

・5名以上で社長様分が無料！

■ B. LARFでの貸切団体レッスン

会員登録不要・月1回からOK（50分）

・2名〜 6,000円／人（税抜）

・6名以上で 4,000円／人（税抜）

■ C. 会社様訪問団体レッスン（出張）

会員登録不要・月1回からOK（50分）

・2名〜 7,000円／人（税抜）

・6名以上で 5,000円／人（税抜）

・※別途交通費を頂戴します

※全て税抜価格です。別途消費税がかかります。

👦 キッズクラスも大人気！

「夏休み前に子どもにも運動習慣を！」

という親御さんもぜひ🌟

※キッズクラスは中学生以下専用。

親子で一緒のレッスンに出たい方は高校生以上が対象です。

ご希望であれば中学生から大人クラスに参加可能です！（大人料金）

🌟 今日が一番早い日です！

「もう間に合わないかも…」

じゃなくて、

「今日始めれば3週間後に変わっている」

この考え方に切り替えましょう😊🔥

横浜・保土ヶ谷・西谷エリアで

夏に向けて本気になりたい方、

ぜひLARFへ🥊✨

スタッフ一同、笑顔でお待ちしています💕

📲 ご予約・お問い合わせはこちら！

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