運動ゼロから始めるなら“今”がチャンス！初心者女性のためのLARF活用法 | LARF公式ブログ｜キックボクシング・フィットネスの最新情報をチェック！

こんにちは！LARFです♪

最近「運動不足が気になるけど、何から始めたらいいかわからない…」というご相談をたくさんいただきます。

忙しい毎日の中で、自分のために時間をつくるのって難しいですよね。でも、だからこそ“通いやすくて楽しい”が大事なんです。

今回は、運動初心者の方が安心して始められるLARFの魅力と、おすすめのスタート方法をご紹介します😊

💡最大6名のセミパーソナルで安心デビュー

「ついていけなかったらどうしよう…」
「体力に自信がない…」

そんな不安を解消するのが、LARFのセミパーソナル形式（最大6名）。

一人ひとりの様子を見ながら、トレーナーがしっかりサポートしてくれるので、未経験の方でも自分のペースで取り組めます✨

周りと比べず、“自分の成長”を楽しめる空間がここにあります♪

💪じっくり取り組みたい方にはパーソナルも◎

「もっと自分に合った内容で教えてほしい！」
「体力に合わせてトレーニングを調整したい」

そんな方には、**パーソナルトレーニング（1回50分／7,500円）**がおすすめ！

フォームのチェックや姿勢改善、筋力アップ、ボディメイクなど、目的に合わせて最適なレッスンが受けられます🔥

短期間でしっかり結果を出したい方にも好評です♪

🚉 西谷駅徒歩3分！だから続けやすい

LARFは相鉄線「西谷駅」から徒歩3分という好アクセス！

「仕事帰りに寄れる」
「買い物ついでに行ける」
「子どもを送ったあとにサクッと通える」

この“ちょっと寄れる”環境が、無理なく習慣化できる理由なんです✨

🧑‍🤝‍🧑 法人向けプランもあります！

最近では、企業様からのお問い合わせも増加中！

「福利厚生として社員に健康習慣を」
「チームビルディングとしてキックボクシングを取り入れたい」
というお声をいただいています。

【法人プランのご案内】

LARFでは、企業様向けに以下3種類の法人向けプランをご用意しております（すべて税別）：

■ A. 通常会員プラン（福利厚生としてのご利用）

・月会費：13,500円／人
・会社様と社員様で折半負担を推奨
・3名以上で10%引き
・5名以上で15%引き
・5名以上で「社長様分」無料
（例：4名利用＝12,150円×4名＝48,600円 → 会社負担 24,300円）

■ B. LARFでの貸切団体レッスン

・会員登録不要
・月1回からOK（1レッスン50分）
・2名〜　5,500円／人
・3〜4名　5,000円／人
・5名　4,000円／人
・6名〜10名　3,500円／人

■ C. 会社様訪問団体レッスン（出張）

・会員登録不要
・月1回からOK（1レッスン50分）
・2名〜　6,500円／人
・3〜4名　6,000円／人
・5名　5,000円／人
・6名〜10名　4,500円／人
※別途交通費を頂戴します

※法人プランに関する詳細は、お電話または公式LINEよりお気軽にお問い合わせください。

🎯まずは体験からスタート！

LARFでは、
・キックボクシング＆空手クラス通い放題（月13,500円）
・キッズクラス通い放題（月8,500円／中学生以下対象）

といった、はじめやすく続けやすいプランをご用意しています！

※キッズクラスは中学生以下専用。親子で一緒のレッスンに出たい方は高校生以上が対象です。ご希望であれば中学生から大人クラスに参加可能です！（大人料金）

📲ご予約・お問い合わせはこちら！

▼体験予約（キックも空手も共通）
👉 https://www.itsuaki.com/yoyaku/webreserve/menusel?str_id=9959391192&stf_id=19584&flg=2

▼インスタで雰囲気チェック📷
👉 Instagram @larf.fitness

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それでは、また次回の記事でお会いしましょう😊
LARFでした♪